健康診断

昨日、健康診断の結果が届いていました。それによると標準体重が60kgだとか。まだ、10kg近く減らさないとだめということですね。それと身長はもちろんのこと体重も去年とほとんど同じ、ウェストも1cmしか減っていませんでした。中性脂肪の値は下がってましたが。

 

１９日は、69.7ｋｇ、17.6%でした。